春天来了夏天还会远吗？

天气日渐炎热热浪袭来

小漫感觉身体被掏空

干巴巴的身体像是行走的撒哈拉沙漠

没有水果怎么行！！！

近日，小漫找到了很多很多优质的实惠的水果分享给大家

有没有种冲动想赶紧来围观一下呢

贵妃芒

冬春季的柑橘类水果猖狂了一季后，

终于轮到大海南贵妃芒坐上第一把交椅。

被誉为芒果中的小贵妃海南贵妃芒！

海南贵妃芒不但外形好看，口感也特别赞。

它的果核薄如纸片，因此果肉显得特别肥厚，

一口咬下去，果肉口感细腻，

内中蕴藏着的汁水口感清爽、甜而不腻。

不仅色香味俱全，

贵妃芒含有丰富的维生素和胡萝卜素

维生素A的含量高达3.8%，

维生素C的含量也超过橘子、草莓等水果。

芒果还能做成各种美味甜点哦

蒲江丑柑

丑柑又名“不知火”、“凸顶柑”、“丑桔”、“丑八怪”等

在这个看脸的时代

蒲江丑柑就像一股清流

—“我很丑，但我很爽口”—

丑柑除了长得丑丑的，

味道确是极好的，

果肉橙色，肉质柔软多汁，

囊壁极薄而软，口感脆甜。

一般在3-4月正是果子成熟上市时期

春季要想身体好，食物维C少不了！

维C，又称抗坏血酸，是人体中不可缺少的微量元素，能有效提高人体免疫能力、预防感冒，同时维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂，具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用，可以有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力。

丑柑——维生素C含量极高

维C——防止病毒入侵的好卫士！

维C——女人美丽容颜的好帮手！

维C——心脑血管的防护墙！

春天是万物复苏的季节，也是各类病毒的苏醒时，提高免疫力非常重要！维C的补充需要大量进食新鲜蔬菜水果，而水果中维C含量最高的是丑柑，恰逢丑柑新鲜上市，吃货们千万不要错过!

米易枇杷

它在冬季的山野上成熟

心里却装着春夏秋冬

一年四季，大多水果在夏秋成熟，而它偏偏选择在春季成熟，无论是花，还是刚挂枝头的青果，连同枇杷树的干、枝、叶、根都要经历了寒冷、阴雨、霜冻的多重考验。

离城市很远，离健康很近

实属罕见的“果中之皇”

米易枇杷在如此遥远的山中，不仅成长出味道上的香甜可口，口感上的水嫩多汁，而且也长出了“内涵”：枇杷富含的胡萝卜素，在水果中高居第三位，且有润肺止咳、止渴、和养胃的功效，不仅果肉可以入药，其核、叶、根也有药用价值！

防癌抗癌：枇杷含有丰富的维生素，其中所含的B17维生素有很好的防癌效果。

保护视力：枇杷含有丰富的维生素A，维生素A是我们眼部保持健康的重要营养成分，常吃枇杷可以达到很好的护眼效果。

健脾开胃：枇杷含有多种有机酸，这些有机酸不仅能刺激我们分泌大量的胃液，达到健脾开胃促消化的目的。

止咳：枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

预防感冒：枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防感冒。

雷州木瓜

雷州冰糖心木瓜——产自中国大陆最南端的雷州半岛，一水儿的冰糖心，个头圆润，果皮光泽，果肉厚实，果香浓郁口感绵密，可口清甜无异味

雷州属热带气候，年平均气温23.5℃长夏无冬，阳光雨露滋润，自然条件优渥，所有木瓜都是应季采摘，遵循自然规律成长

木瓜素有“百益之果”“水果之皇”“万寿果”之称因其不仅香甜醇厚，低卡，营养还非常丰富富含17种以上氨基酸及钙、铁等还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等成分

舒经活络、防治高血压适用于中老年人

健脾消食、助消化适用于有减肥需求的人群

丰胸美白、有效通乳适用于女性

补充营养、平衡代谢适合青少年

消暑解渴、补充维C适合像小漫这样的吃货简直全能阿~！！！

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