星期

时

段

副食

主食

水果

点心

备注

星

期

一

早

白馒头、果酱花卷、煮鸡蛋、

蒜泥凤尾、炒萝卜干、牛奶

玉米粥

中

萝卜烧排骨、芹菜甜椒肉丝

焖老南瓜、金针菇番茄鱼头汤

大米饭

皇帝柑

晚

芋儿烧鸡、泡椒木耳肉片

韭菜炒豆干、冬瓜带皮龙骨汤

大米饭

肉松

蛋糕

星

期

二

早

玉米馒头、肉花卷、煮鸡蛋、

炒白菜、炒大头菜、牛奶

绿豆粥

中

土豆烧肉、酸菜肉丝粉条

芽菜双色藕片、耙豌豆白菜汤

玉米饭

桔子

晚

棒菜火锅兔、番茄炒蛋

炝炒莲白、黄瓜肝片汤

大米饭

肉松

蛋糕

星

期

三

早

蛋糕、白馒头、煮鸡蛋、炒河粉

炒大头菜、牛奶

南瓜粥

中

麻辣油酥翅根、烂肉三鲜豆腐

蒜苗萝卜丝、银芽番茄棒骨汤

大米饭

皇帝柑

晚

土豆烧肘子、烂肉花菜

粉丝大白菜、酸萝卜老鸭汤

大米饭

芝麻

面包

星

期

四

早

蛋糕、甜馒头、卤鸡蛋

炒大头菜、炒三月瓜、牛奶

玉米粥

中

香菇榨菜三鲜肉丝面

沙糖桔

晚

粉蒸肉、番茄炒蛋

家常西湖瓜、萝卜带皮龙骨汤

大米饭

枣泥

蛋糕

星

期

五

早

鲜肉包子、甜馒头、炝炒大白菜

香酥花仁、煮鸡蛋、牛奶

红薯粥

中

泡椒魔芋鸭、鱼香肉丝

蒜苗土豆泥、紫菜蛋花汤

大米饭

皇帝柑

晚