幼儿食谱

营养均衡

3

月

13

日

周一

?早餐：燕麦牛奶奶香馒头松仁玉米胡萝卜炒肉丁

?水果餐：水晶蜜梨

?中餐：土豆焖排骨耗油香菇炒菜心枸杞黄骨鱼豆腐汤

?午点：青菜肉末通心粉葡萄干

3

月

14

日

周二

?早餐：胡萝卜花生排骨粥煮鸡蛋盐焗腰果

?水果餐：茂谷柑

?中餐：鱼丸肉丸西红柿汤黄芽白胡萝卜肉末粉丝煲

?午点：维记鲜奶蒸玉米棒

3

33

月

15

日

周三

?早餐：核桃黑芝麻牛奶手撕包红菜椒肉末炒毛豆

?水果餐：红富士苹果无籽红提

?中餐：鲜香菇油豆腐焖肉西兰花胡萝卜炒肉末滋补乌鸡汤

?午点：八宝粥

3

月

16

日

周四

?早餐：三鲜汤面肉末焖黄豆

?水果餐：香蕉

?中餐：番茄炒鸡蛋木耳肉片炒淮山赤豆眉豆花生鸡脚猪骨汤

?午点：维记豆浆糯米糍

3

月

17

日

周五

?早餐：维记鲜奶鸡蛋饼（大班）油盐卷（小班）蜜汁香干

?水果餐：红富士苹果

?中餐：酱香猪小排云南小瓜炒肉末枸杞银耳雪梨展肉汤

?午点：紫菜小馄饨

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长按







































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